Terapeuta Emocional Integrativa · Psicanalista Clínica

Você aprendeu a ser forte* e a dar conta de tudo cedo demais.* E ninguém viu o quanto isso te custou emocionalmente.

Q: Como funciona a primeira sessão?

A primeira sessão dura 1h30, custa R$ 147 e pode ser online ou presencial. É um momento de escuta e clareza, em que você compreende a raiz emocional do seu sofrimento e recebe um direcionamento individualizado. Se decidir continuar, o valor da primeira sessão é totalmente descontado do plano completo.

Hoje você se tornou uma mulher forte, que dá conta de tudo, que resolve, que trabalha, que se esforça, que ajuda todo mundo, que se considera autossuficiente, mas percebe que algo dentro de você está pesado demais.

A mente não desacelera, o corpo vive cansado e até as pequenas decisões parecem difíceis.

Não sabe pedir ajuda, vive se comparando, não se acha boa o suficiente, tem medo de demonstrar fraqueza, de ser julgada, de ser criticada e de dizer o que sente.

Mesmo não querendo, a ansiedade, o medo, a culpa e a autocrítica acabam voltando, como se fossem energias que aprisionam nos mesmos ciclos emocionais.

Tudo isso são emoções profundas, reprimidas no inconsciente, que aparecem como sintomas pelo fato de você ter amadurecido antes da hora, ter suportado mais do que deveria e ter crescido sem espaço para expressar as suas emoções.

Quero conversar sobre isso Será que é comigo?

Atendimento online e presencial em São José dos Campos, SP

Tania Gobbi Terapeuta Emocional Integrativa e Psicanalista Clínica

Especialista em ansiedade

Para quem é

Se você se reconheceu, não é exagero seu.

É assim que a ansiedade aparece nas mulheres que chegam até mim. Talvez você leia isto e perceba que, enfim, alguém colocou em palavras o que você sentia há muito tempo e não conseguia expressar.

Você vive em alerta

Seu corpo nunca desliga. Mesmo quando está tudo em paz, parece que algo ruim está prestes a acontecer.

O corpo dói, os exames não acham nada

Cansaço, peito apertado, dores que migram. Você já fez todos os exames e ouviu que está tudo bem, e mesmo assim não acredita.

Sente culpa ao descansar

Mesmo exausta, não se permite parar por medo de ser julgada como "preguiçosa" e parecer que está falhando com alguém.

Cuida de todos, menos de você

Filhos, pais, trabalho, casa. Você dá conta de tudo e fica sempre por último na sua própria lista.

Não consegue dizer não

Você diz sim com medo de decepcionar, de ser rejeitada ou de ser excluída, e depois carrega sozinha a culpa de ter feito algo contra a sua vontade.

Sente que nunca é suficiente

Por mais que faça, conquiste ou estude, fica a sensação de que ainda não é boa o suficiente: que precisa de mais um diploma, mais uma conquista, mais trabalho, mais, mais e mais.

Você não está doente ou enlouquecendo, você só está cansada de suportar, sozinha, responsabilidades e pesos que não são seus.

Atrás de uma mulher forte e ansiosa, existiu uma criança rejeitada, negligenciada, muito cobrada e com medo de não ser amada.

Tania Gobbi

É daqui que partimos. Não do sintoma, mas da história que ele guarda.

Eu não trago só técnica. Trago a travessia de quem também precisou se reencontrar.

Quem caminha com você

Eu fui a mulher que precisava de ajuda e não encontrava.

Eu fui a filha mais velha que aprendeu a dar conta de tudo antes mesmo de ter altura o suficiente para alcançar o fogão. Cresci numa casa onde o medo era rotina e a força não era escolha, era sobrevivência.

Meu corpo aprendeu a viver em alerta muito cedo, e ele não sabia que aquilo tinha nome e que se chamava ansiedade.

Construí uma vida que parecia certa por fora. Fiz Direito, passei em concurso público e trabalhei 22 anos no serviço público. Por dentro, as crises de pânico, a ansiedade e um vazio que ninguém conseguia resolver foram tomando conta.

Fiz terapia, tomei remédios controlados, procurei psiquiatras. Todos tratavam os sintomas, ninguém olhava para a raiz. Foi numa busca quase desesperada por respostas que encontrei um caminho: integrar mente, corpo, emoções e espírito, e voltar até a origem do que doía.

Quando me libertei do que eu carregava e que nunca tinha sido meu, eu me reencontrei.

Na busca por entender quem eu era e por que eu vivia daquele jeito, larguei o Direito e os 22 anos de serviço público para me tornar a terapeuta que eu precisava ter encontrado lá naquela época, e não encontrei. Hoje eu caminho ao lado de mulheres cansadas de apenas sobreviver, que buscam autoconhecimento e qualidade de vida emocional para viver em paz com a sua história e vencer a ansiedade.

Psicanálise Clínica
Terapia Integrativa
Reprocessamento Generativo (TRG)
Mestre Reiki
CRTH-BR 13375

O método

A ansiedade não se resolve só na cabeça. Por isso eu trabalho você inteira.

O trauma que não é lembrado não significa que desapareceu: ele fica guardado no inconsciente e se manifesta através de padrões de comportamento, ciclos que se repetem e sintomas que aparecem no corpo. Por isso o meu trabalho não cuida só do que você pensa, mas de tudo o que você sente e carrega inconscientemente.

Pilar 01

Mente

Buscar as raízes e as crenças que mantêm a ansiedade e o medo no controle da sua vida.

Pilar 02

Corpo

O corpo guarda o que a memória esquece. Aqui ele vira ferramenta de liberação, não só lugar de sintoma.

Pilar 03

Emoções

Dar nome para o que sente, encontrar maneiras para descarregar essa energia estagnada que hoje transborda em crises de ansiedade.

Pilar 04

Espírito

Aprender a confiar, a encontrar sentido, a fortalecer a conexão espiritual, a entregar medos, e construir um lugar seguro dentro de você mesma.

Você conta a sua história

No seu tempo, sem julgamento. Aqui não existe a mulher que tem que dar conta de tudo.

Investigamos a fundo a causa

Juntas, olhamos o que gera as crises e os sintomas, não só o que aparece por fora.

Você libera o que estava preso

Aprende a sentir e a soltar o que ficou estagnado, e a ansiedade deixa de comandar a sua vida.

O que muda

Não é virar outra pessoa. É voltar a ser você, sem o medo no comando.

Viver em alerta e com medo o tempo todoConstruir autoestima, autoconfiança e liberdade emocional sem precisar estar no controle de tudo

Culpa toda vez que descansaO direito de se colocar em primeiro lugar

Dizer sim com medo de decepcionarDizer não sem se sentir egoísta

Crises que dominam o seu diaReconhecer e atravessar o que você sente

A sensação de nunca ser suficienteConfiar, enfim, que você já basta

Quem já atravessou

Mulheres que pararam de só sobreviver.

Passei por meses difíceis, me sentia no fundo do poço, eram crises e mais crises de ansiedade. Encontrei a Tania e, de cara, me senti confiante. As sessões foram uma benção. Hoje posso dizer que estou curada: ela me ensinou a me amar, me respeitar e me aceitar.